1. Szórakoztató és könnyű fogyás: használjon súlyozott hula karikát, legalább 15 percet, gyorsított pulzusszámmal, gyors izzadás, fáradtság nélkül.Ha 2 hétig folytatja a használatát, jelentősen csökken a derékbőség, 2-4 kiló fogyás, ugyanakkor a derék- és csípőizmok teljes mértékben megedzhetők.
2. Nagy hulakarika Más sporteszközökkel összehasonlítva, a felnőtt súlyú hulakarikánk hét hosszabbító pályából és egy fő pályából áll, tetszés szerint összeilleszthető anélkül, hogy leesne, 24-47 hüvelyk derékbőségre alkalmas felnőttek és gyermekek számára.
3. Könnyen összeszerelhető.Kényelmes és gyors: csak nyomja meg a nyílás gombot, állítsa be a sínpályát, hogy szilárd legyen, lendítse meg a csípőjét, és induljon el a könnyű fogyókúra
4. Masszázs és edzés egyben: Hula karikánk minden masszázsfeje mágneseket tartalmaz, amelyek stimulálják az akupunktúrás pontokat, hogy segítsenek javítani és gyakorolni a farokcsont-sérülésekből eredő kényelmetlenséget és fájdalmat, lehetővé téve a kényelmes edzést.
5. Minőségi kialakítás és anyag: A zökkenőmentes beépített sín korszerűsítése, hogy elkerülje a régi görgő elcsúszásának és elakadásának problémáját, és kiváló minőségű ABS anyagból készült, hogy megakadályozza a berendezés elöregedését
6.Tippek: 1. A hulakarika forgási sebessége ne legyen túl gyors 2. Nem tanácsos étkezés előtt és után egy órát edzeni 3 .Ne tegye a hulagyűrűt a nyakára edzéshez. 4. Kerülje a használatát nőknél terhesség és menstruációs időszak alatt 5. Nyolc év alatti gyermekeket felnőtt felügyelete mellett kell használni.
1. Mélyizmok gyakorlása és könnyen hajlítható testalkat ápolása: A hulakarika forgatásakor a psoas major izmot használjuk középpontként a hátizmok és a hasizmok meghajtására, hogy teljes mértékben kihasználjuk a környező mélyizmokat.Nagy sebességgel tud forogni és kevésbé terheli a szervezetet, de jó fogyókúrás hatást érhet el.Ugyanakkor javíthatja az anyagcserét, és javíthatja a fizikumot a könnyű fogyástól a könnyű fogyásig.
2. A masszázsnak van egy varázslatos hatása: A hulakarika forgatása közben a mágnes minden egyes szakasza egyben a derék és a has masszírozási módja is a fogyás érdekében, ami serkentheti a bélműködést és megoldhatja a székrekedés problémáját.
3. Állítsd be a laza medencét: Már a derék oda-vissza rázása is megmozgathatja a medencét tartó derékizmokat.A hulakarika rázása segítségével a deformálódott medence állítható, a hasizmok és a hátizmok egyszerre edzhetők.Ha minden nap gyakorolsz, szilárd felsőtested lehet.
4. Aerob gyakorlat, amely akár 100 kcal kalóriát is el tud fogyasztani 10 perc alatt: A hulakarika forgatása közben lélegezzen egyenletesen.10 percenként 100 kalóriát tud fogyasztani.Ha 20 percnél tovább tart, nagyon jó hatással lesz a zsírégetésre.
Mágnest tartalmaz Egyenletesen masszíroz, mélyen stimulál
az izmokat és fokozza az edzés hatását
Valós idejű dinamikus számlálási módszer, pl
az energiafogyasztás bármikor szabályozható
Az inerciális gyakorlatokra támaszkodva az erőnlét elősegítése érdekében,
A gravitációs labda körülbelül 550 grammot nyom, ami kétszerese a gyakorlati hatásnak
A több részek szabadon toldhatók anélkül
esés, állítsa be a méretet az Ön számára megfelelő,
az egész család számára alkalmas
1. Minden alkalommal 15-20 percig ajánlott használni.
2. Kérjük, használat közben viseljen szorosan illeszkedő ruhát, hogy ne akadjon bele a ruhákba
3. A nők kerüljék a testmozgást terhesség és menstruáció alatt.
Minden ízület szétszedhető, a kör mérete a derékbőségnek megfelelően állítható, alkalmas kövér és vékony, az egész család számára
1. A derékbőségednek megfelelően állíts össze egy megfelelő hosszúságú fitneszgyűrűt.
2. Helyezze a kis traktort a fitneszgyűrű sínjébe
3. Tekerje a fitneszgyűrűt a derekára.Miután a fitneszgyűrű egyik végét behelyezte a horonyba, zárja le a kettős biztonsági zárat
4. Állítsa be a kötél hosszát az edzés szintjének megváltoztatásához, és indítsa el az edzéstervet.
Frissítse a zökkenőmentesen beépített pályát, hogy elkerülje a
a régi görgő elcsúszásának és elakadásának problémája
A fitneszgyűrű kiváló minőségű ABS anyagból készült
Megakadályozza a berendezés elöregedését.Nem csak fény
Szintén nagyon kényelmes a napi edzéshez.
egyenletes és rugalmas mozgás,
az óramutató járásával megegyező vagy ellentétes irányban foroghat